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保育士コラム②熱中症対策

2018年8月17日

「子どもの熱中症対策」について 少しだけお話しさせていただきます🤗

⭐️子どもの熱中症を防ぐポイント⭐️
・顔色や汗のかき方を十分に観察
・適切な引水行動をさせる
・日頃から暑さにも慣れさせる
・服装を選ぶ

以上4点です👍

それに加えて 塩分、スポーツドリンクや経口補水液の摂取も最近では話題になっていますね。
経口補水液は体に必要な成分が含まれ、なおかつ 体内に水分をしっかりキープ✨できるといった特性をもつ 飲み物です。
ちなみに 経口補水液は大人だけの飲み物ではなく、一歳前のお子さんでも 飲みやすい味(フルーツ味)で 販売されています🤗

ただし これらのスポーツドリンクや経口補水液の摂取には、飲みすぎへの注意も…💦
何事も 適度に!
大人の私たちの意識を高めながら 元気に残暑を乗り切りましょう💪✨

 
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